■冷えますね

↑昨日の朝練２ｓｔ。朝靄の中を・・・じゃなくて携帯のカメラのレンズが曇ってるだけ。

 

しかし、昨日から冷えますね。一雨ごとに寒くなってくると前に天気予報で言ってましたが、本当ですね。肝心の天気予報のほうはあたりませんが。

 

みなさん、自転車乗ってますか？そうですか、乗ってますか。もちろんですね。

私は乗ってないです、だって寒いやん！ 

 

まぁそれもあるんですが、やっぱり昨日ちょっとがんばってしまって、今日は休養ということで。

距離は200kmも行ってないので、まあまあという感じなんですが、やっぱりアップダウンが効いた。そんなに追い込めてないと思っていたのですが、自分の貧弱な足には堪えたようで。

朝にローラー台20分だけ、ホントそれだけ。いかんなぁ。

 

今日も弁当作りました。といっても野菜とご飯詰め込むだけの超手抜きですが。

ご飯炊くの忘れれて、炊き上がったのが家を出る5分前。

今日もぎりぎりだった、いつか遅刻するな。